2017-10-15から1日間の記事一覧
前回、第二目標のフルマラソンを足を傷めずに5時間以内での完走をできなくなってしまうリスクについて書いたのですが、今現在はまだ足を運ん傷みが取れていない状態なので、まず、足の痛みをなくすことが大前提です。回復のペースから大阪マラソンには間に…
前回、第二目標のフルマラソンを足を傷めずに5時間以内での完走をできなくなってしまうリスクについて書いたのですが、今現在はまだ足を運ん傷みが取れていない状態なので、まず、足の痛みをなくすことが大前提です。回復のペースから大阪マラソンには間に…