眠気対策
自分はいつも眠い。
とくに、仕事などで、自分がしっかりと把握できていないこと、わからないこと、苦手なことを考えようとすると、眠気が強くなり、考えることができなくなってしまう。
昨日の夜もそうだった。
仕事をするために早い時間にホテルに入り、パソコンに向かう時間を確保。
今回のビジネスホテルは部屋と机も広く環境はすごく良い。
それなのに、30分も経たないうちに、睡魔が!
気分転換するためにセミナーの動画コンテンツを見てみたり、それでも眠気がとれないので、風呂に入りながら動画を見て、やる気を出そうと頑張ってみたり。
最後には仕事と向き合うことをあきらめて、このブログを書き始めたのですが・・・
そして今は朝。
眠気対策は失敗に終わってしまいました・・・
まずは、今から気分を切り替えて出勤までの時間仕事をしようと思います。