自分の顔

伝えたいこと: 鏡の中の自分の顔をたまには見てみると

夜、歯磨きをしながら、ふと、自分の顔をみた。

眉間にシワが寄っていて、険しい顔をしていた。

下を向いて口をすすぎながら、「この表情はまずい！」と、思った。

歯磨きを険しい顔をしながらしている自分がおかしいと思いながら、顔を上げる時笑っていた。

その笑っている顔の自分を見て、また笑ってしまった！

ほんの一瞬の出来事。

寝る前に笑顔を思い出せてよかった〜

底を抜けたと思うと、全てが良くなったように思える

伝えたいこと: やっぱり気持ちの持ちようかも

良くないことがたくさん起こった近頃の流れが、少し上向きになったとやっと思えたのですが、そう思うと気持ちが一気に変わってきました。

からまって進まなくなっていたことが、ひとつづつほどけてきて、前に進み出したり、仕事も少しずつ解決し始めてきたり。

少しずつですが、前に進んでいるのを実感し、気分が良くなってきています。

でも、良く考えてみると、

少しずつ前に進むのは前から一緒だし、問題も少しずつ解決していくのも、以前と何も変わりません。

以前なら、

ちょっとしか進まない。

少し問題が解決しても、まだまだ問題だらけ。

今、冷静に思うと、やっぱり気持ちの持ちようだと思えます。

こんなことはもう忘れて、明日も少しずつ前に進んでいきたいと思います！

それでもなお

伝えたいこと: いろいろあるけれど、前へ

時間の流れは止まらない。

たとえ、どんなことが起きても。

前を向きたくなくても

時間は流れていく

たとえ自分がどんな心境でも、

周りの人には関係のないこと。

自分が前を向ける状態でないことを

周りの人には知られたくないが

知ってもらいたい気持ちもある

知ってもらって、

わかってもらうことで

少しだけでも気持ちが楽になるのではと

でも、楽になるわけではないことはわかっている。

前を向きたくない理由はたくさんあるけど

それでもなお、時間は前に進んでいく

そんな感情を

自分なりに受け止めて

それでもなお、前に進んでいこうと思います。

こんな文章を朝から書いていました・・・

ブログのアップを半日待って、今は夜の8時半

どん底の状態から

やっと、抜けました！

いろんなことが起こるけど、最後は人に助けられました！

困っている時に、必死に対応してくれる仲間がいて、

困っている時に、真摯に対応してくれる人もいて。

やっぱり人の繋がりって大切だなぁ〜

いろんな課題の一つが解決しただけですが、もう大丈夫な気がしています。

この出来事は自分に何を成長させるために起きているのだろうか？

伝えたいこと: 起きることの全てにきっと意味があるはず

最近、色々なことが起きています。それも、どちらかというと、マイナスなことが多く発生しています。

過去を思い出してみると、５年間から１０年ぐらいは良いことが多かったように思えます。もちろん良くないこともありましたが、どれも「不幸中の幸い」と思えることばかりでした。

それに対して、最近起きていることに、「不幸中の幸い」の要素を探そうとしてもなかなか見つからないことが多いです。

つい何日か前に「この出来事は、自分に何を成長させるために起きているのだろう」と考えるようにしていると書きましたが、これだけ続くと何か大きな節目なのかもしれないと思い始めています。

自分の人生の中で、後から振り返った時に、流れが切り替わっている時期だったと思えるような、そんな気がしています。

サハラマラソンからもうすぐ１年になります。

この１年で色々と変化がありました。

その変化の結果、周りも変化していき、その結果、自分自身も変化していっています。

なかなか前向きになれないことも多いですが、それでも前を向きながら、「この出来事は自分に何を成長させるために起きているのか」を考えながら進んでいきます。

一生懸命で真剣だったら良いわけじゃない

伝えたいこと: 一生懸命だけではだめなこともある

最近、結構仕事をついてまじめに、一生懸命頑張っています。

昨日も会議の後に、今後につなげるための振り返りを少人数で行なっていました。

時間も遅くなり、参加者の疲れも溜まっている状態からだったのですが、早く振り返りをする事で、組織の成長につなげようと開催を提案。

はじめは和やかに、振り返りをし、今後の修正方針を決めて行こうとしていたのですが、なかなか前向きな話になりません。

仕方なく、和やかムードから、本気モードに切り替えたり、周りに意見を求めながら参加者の意思をまとめようとしていたのですが、一名にどうしても同意してもらえず、最後まで平行線になってしまい、そのまま終了。

あまりあと味のいい終わり方になりませんでした。

その後、家に帰る途中、「どうすればいい雰囲気で終われたのだろうか」と、自問自答。

時間を気にしすぎた結果、結論を急いだことが反省のポイントだったと思ったのですが、まじめに、正攻法で進めると、なにかと時間がかかってしまうことが多いように思います。

では、時間をあまりかけずにみんなに理解してもらい、前向きな雰囲気で終われる方法が無いかと考えてみました。

そして、出てきた答えが、笑いを誘い、場の空気を和ませて、「それでいいんじゃない」と、言ってもらえるとようにすること。

こと技をうまく使えている人は、人を動かすのが上手いように思えます。

逆に自分は、その技をほとんど使ったことがありません。

どちらかといえば、まじめで真剣で、理論立てて考えていて、一生懸命。

これに笑いが取れるようになると、もっと強くなれそうです。

自分自身得意としていないことですが、笑いをとって場をまとめる技を身につけていきたいと思います。

満開の桜を見て思うこと

伝えたいこと: "今"を大切に

桜きれいですね〜。

晴れた日の青い空に、薄ピンクの桜の花。

1年で桜を見れるのはこの時期だけ。

ふと、少しずつ衰え始めている父のことを思い出し、後、何回観れるのだろうか？

もちろん、父だけでなく、母親も、そして、自分を含め誰だって同じですが。

桜の花を見てこんなことを考えるようになったのは、自分も年をとったということなのかと思いながら、"今"を大切にしていきたいと思います。

家族との時間

伝えたいこと: 家族と過ごせる時間を大切に

会社に有給休暇を申請しての家族旅行。

行き先はあまり遠くないところに車で移動。

この前、自分の親との家族との時間について考えた直後だけに、今回の家族旅行は大事にしたいと思っていました。

移動中の車の中では、普段時間の余裕がないと話さないようなことを話しながら、観光地に行っても、その場所のことよりも、色々と話をしながらの時間を楽しみ、夜は遅い時間までトランプをして盛り上がりました。

同じ時間を一緒に過ごすこと。

家族全員が揃うのはだんだんと減ってくると思うので、一回一回を大切にしたいと思います。