2017-07-19から1日間の記事一覧

100kmマラソンに向けて

今週末の100kmマラソンに向けて最終の調整と準備を進めています。 今回の目的は、100kmの距離を体感すること。そのために完走すること。 筋トレをさぼっていて昨日久しぶりにやってみると、びっくるするぐらいに筋力が落ちていた。たった2か月ですが、こんな…