自信のなくし方？！

伝えたいこと: 気持ちと行動を一致させると自信は取り戻せるかも

前回このブログに書いた"ワクワクすることを書き出そう"と決めたのに、仕事を終えた夜にはすっかり忘れてしまっていました・・・・・・

気を取り直して、今日やります！

やらうと決めても、忘れてしまうことありますよね。

自分で決めたことをやらないと、自分に対して自分からの信用がなくなり、"自信"がなくなってしまうのかも。

やろうと決めたことは、自分との約束！

人とであれ、自分とであれ、約束は守らないと！

同じことを繰り返さないために、自分との約束も仕事と同じスケジュールに登録していくことにしました。

よく言われている方法ですが、まずは今からやってみます。