フルマラソンの時の靴下について
レースの時はいつも5本指の靴下を履いています。
1時間ぐらいまでの練習の時は靴下にはこだわらず、時によっては仕事で昼間履いていた靴下のままジョギングシューズに履き替えることもあるのですが、レースの時は結構気をつけて靴下を選んでいます。
僕が選んでいるポイントをまとめると
・5本指で
・足裏に滑り止め加工がされていて
・でも、滑り止め加工の凹凸が大きくなく
・足指の長さが自分の指の長さにあっている(僕の足指は長めなので)
・土踏まずのサポート機能があって
・足底の縫い目が硬くなくて
・自分の足にぴったりと合っていて
・全体的には厚くない(特に甲の部分)
こんなところをメインとして
なるべくなら
・足指のところにも滑り止め加工があり
・爪の当たるところが補強されていて
・カラーバリエーションが豊富で
・なるべくなら価格が高すぎない
かなりわがままです(笑)
足の裏が弱いことが原因で、その本当の理由は"練習不足"なのはわかっているのですが。
"練習不足を道具でカバー"しています(笑)
ちなみに、大阪マラソンと奈良マラソンでは、これを履きました。
ファイテン 足王
http://sp.phiten.com/item/detail/item03.html
二日連続でファイテンの商品の話となったのですが、たまたまです(笑)
残念ながら、満点ではないのですが、今まで履いた靴下の中では満足度と安心感は高めです。
なお、250kmの長距離のレースだったサハラでは履いていません。
あくまでもフルマラソンぐらいの距離とスピード用だと思っています。
サハラの時の装備については、また改めて書いていこうと思います。