大阪マラソン当日の朝
ついにレース当日の朝になりました。
体調はまずまず。
テーピングは完了。
朝ごはんは、茶碗3杯のご飯と、いかの塩辛と梅干し。ご飯一杯は卵かけご飯に。
当日の朝いつも思うのですが、いつもは少ししか食べていない朝ごはんをレースの朝だけ食べすぎると、トイレに行きたくなる(自宅で済ませいても)。次は2杯にしようと思います。
足の具合は、良くはないのですが、今日のレースは足のリハビリだと思って、丁寧にゆっくりと走ろうと思います。
スタートまで後3時間半。
ついにレース当日の朝になりました。
体調はまずまず。
テーピングは完了。
朝ごはんは、茶碗3杯のご飯と、いかの塩辛と梅干し。ご飯一杯は卵かけご飯に。
当日の朝いつも思うのですが、いつもは少ししか食べていない朝ごはんをレースの朝だけ食べすぎると、トイレに行きたくなる(自宅で済ませいても)。次は2杯にしようと思います。
足の具合は、良くはないのですが、今日のレースは足のリハビリだと思って、丁寧にゆっくりと走ろうと思います。
スタートまで後3時間半。