これぞサハラマラソンの醍醐味の動画

伝えたいこと: サハラマラソンは人の力の凄さと優しさを体験できる場所一年前に参加したサハラマラソンから一年が経過しました。毎日facebookを通じてレースの状況を確認するのが日課になっています。昨日から今日にかけて、サハラマラソンで一番過酷な約86.…

やりたいことが多すぎる!?どこからやっていけばいいのか?

伝えたいこと: やりたいことリストを作ったら次にどうするといいのか?昨日に「ワクワクして、やってみたいことリスト」を書きました。今日読み返してみても、なかなか気持ちが元気になります。せっかくやりたいことを書き出したので、行動に移していこうと…

ワクワクする、やりたい事リストを書いてみた

伝えたいこと: やりたいことに意識を向けると元気になる昨日し忘れてしまった、ワクワクすることリストを書いてみました。基準は、「やってみたいことで、そのことを考えると心がワクワクすること」。書くといっても、iPhoneでのメモ書き。本当は手書きの方…

自信のなくし方?!

伝えたいこと: 気持ちと行動を一致させると自信は取り戻せるかも前回このブログに書いた"ワクワクすることを書き出そう"と決めたのに、仕事を終えた夜にはすっかり忘れてしまっていました・・・・・・気を取り直して、今日やります!やらうと決めても、忘れ…

ワクワクすることををしてますか?

伝えたいこと: せっかくだから、心がワクワクすることをやっていたいこういちマンモスさんって知ってますか?この人もとっても真面目な人です。真面目といっても、一般的なイメージの真面目さとは違いますし、前回書いたDJ社長とも全く違うタイプです (笑)…

DJ社長の動画を見て考えた、"真面目"ってなんだろう?

伝えたいこと: 見た目や話し方ではわからない真面目さがあるDJ社長を知ってますか?レペゼン地球というDJ集団でアルバムも出しているグループの代表です。レペゼン地球のことも全く知らなかったのですが、DJ社長の動画を少し見て、引き込まれてしまい…

一年前の今日の日と、今年の今日の日

伝えたいこと: グーグルフォトで自分の成長を感じることができますグーグルフォトを使い始めて1年以上になります。最近面白いと思うのが、グーグルフォトでは「この日の思い出」という通知機能があり、今日と同じ日にちの画像を表示してくれる機能です。ち…

自分の幸せとは

伝えたいこと: 自分の幸せについて同じ考え方の人を見つけた自分の幸せは、わまりの人が幸せでいることと思っているのですが、今日、同じ考え方の人と出会いました。出会ったと言っても、新しく出会ったわけではなく、前から時々飲みに行く仲の友人です。そ…

自分の顔

伝えたいこと: 鏡の中の自分の顔をたまには見てみると 夜、歯磨きをしながら、ふと、自分の顔をみた。眉間にシワが寄っていて、険しい顔をしていた。下を向いて口をすすぎながら、「この表情はまずい!」と、思った。歯磨きを険しい顔をしながらしている自分…

底を抜けたと思うと、全てが良くなったように思える

伝えたいこと: やっぱり気持ちの持ちようかも良くないことがたくさん起こった近頃の流れが、少し上向きになったとやっと思えたのですが、そう思うと気持ちが一気に変わってきました。からまって進まなくなっていたことが、ひとつづつほどけてきて、前に進み…

それでもなお

伝えたいこと: いろいろあるけれど、前へ時間の流れは止まらない。たとえ、どんなことが起きても。前を向きたくなくても時間は流れていくたとえ自分がどんな心境でも、周りの人には関係のないこと。自分が前を向ける状態でないことを周りの人には知られたく…

この出来事は自分に何を成長させるために起きているのだろうか?

伝えたいこと: 起きることの全てにきっと意味があるはず最近、色々なことが起きています。それも、どちらかというと、マイナスなことが多く発生しています。過去を思い出してみると、5年間から10年ぐらいは良いことが多かったように思えます。もちろん良…

一生懸命で真剣だったら良いわけじゃない

伝えたいこと: 一生懸命だけではだめなこともある最近、結構仕事をついてまじめに、一生懸命頑張っています。昨日も会議の後に、今後につなげるための振り返りを少人数で行なっていました。時間も遅くなり、参加者の疲れも溜まっている状態からだったのです…

満開の桜を見て思うこと

伝えたいこと: "今"を大切に桜きれいですね〜。晴れた日の青い空に、薄ピンクの桜の花。1年で桜を見れるのはこの時期だけ。ふと、少しずつ衰え始めている父のことを思い出し、後、何回観れるのだろうか?もちろん、父だけでなく、母親も、そして、自分を含め…

家族との時間

伝えたいこと: 家族と過ごせる時間を大切に会社に有給休暇を申請しての家族旅行。行き先はあまり遠くないところに車で移動。この前、自分の親との家族との時間について考えた直後だけに、今回の家族旅行は大事にしたいと思っていました。移動中の車の中では…

有給休暇を取るために仕事の追い込み

伝えたいこと: 有給休暇もしっかりと取ることも仕事のうちだけどそのための準備をサラミーマンには年次有給休暇という制度があります。労働者の権利ですが、その権利を行使し、休みを取るためには、自分の仕事をしっかりたしておかないと、周りに迷惑をかけ…

老いて記憶が少しずつ失われて行く両親とのドライブ

伝えたいこと: 両親が元気なうちに出来ることを出来る間に先日、両親を連れてドライブに出かけました。行き先は40年ほど前に住んでいた場所。だんだんと年を重ねるうちに記憶が少しずつ失われて行く両親と一緒に、昔に住んでいた場所に行くことで昔の記憶を…

小学生向けの本を図書館で借りる

伝えたいこと: 小学生向けの本で知識の幅を広げる先日図書館に行った時、なんとなく児童書のコーナーに行ってみました。そこで目にしたのが、小学生の高学年向けの本。偉人伝や、社会の仕組みなどの本で、手に取ってみると、写真や図も多く、難しそうな内容…

町会費を払う意味

伝えたいこと: 自治会に払うお金でどんなメリットがあるのか住んでいる地域の自治会の担当を1年間勤めてきました。その最後の会合があり、出席してきました。自分の町の自治会の加入率が60%弱。新しくできた賃貸住宅に住んでいる人の加入率が低いそうです。…

11時間半続いたミーティングでくたくたに

昨日は一日中ミーティングの日でした。朝の9時半から30分、そのあと10時から1時間11時から食事中も話をしながら3時まで3時から1時間4時からは色々な議題についてランダムに話し合い、途中で他のメンバーが入ったり、抜けたりしながら、最終は9時まで。一つ一…

手書きの文字って暖かいですよね

伝えたいこと: 手書きの文字の力はすごい仕事を終えて家に帰ると、手紙が届いていました。手に取って見ると、短い文章ですが、手書きでお礼の言葉が書かれていて、とても暖かい気持ちになりました。facebookなどでつながっていて、最近もメッセージのやり取…

一気に春ですね。生きていると色々あるけど

伝えたいこと: ショックな出来事があって落ち込んでいても、外に目を向けてみようこの1週間で、一気に春の気配が増えてきました。テレビでの桜の開花の報道とともに、あちらこちらで花が咲き始めています。歩きながら、車を運転しながら、春の気配を探すの…

一生懸命だけでもダメな時もある

伝えたいこと: 一生懸命は大切だが、それだけではダメな時もある昨日、一昨日クラウドファンディングをしている人のことを書きました。そして僕が応援しようと思った理由として、その人の「一生懸命さ」がポイントとなったことを書いたのですが、同じ"一生懸…

人を応援すること(その2)

昨日の続きです。今回クラウドファンディングで支援した人について、なぜ支援しようと思ったのかについて書いて見ます。きっかけは、facebookでフォローしている人(会ったことのない人)がシェアしていた動画が、目に止まったこと。なゆとなく、その動画に興…

人を応援すること(その1)

伝えたいこと: クラウドファンディングしている人への応援昨年の4月のサハラマラソンから帰ってきてから、自分で何かをチャレンジするのと同時に、人のチャレンジを応援したいと思うようになっていました。そのきっかけはサハラマラソンで、沢山の人達からの…

今日は休み。身体と心を休めるために

伝えたいこと: しっかりと休む今日は休日。予定は何も入れていない。朝、9時に起きて、そのときに食べたいと感じたものを食べる。今日は、自分の得意料理のチャーハン。そして、軽く、ジョギングに行き、近くの神社でお参り。そのあと、ぬるめのお湯で、ゆっ…

花粉症対策失敗した後どうなったか

昨日の続きです。三日間の出張で花粉症が発症してしまったのですが、3日ぶりにみかんの皮入りジュースを今朝飲みました。飲んだらどうなるかすごく楽しみだったんですが結果は今日は大丈夫でした!出張先にいた昨日までと環境が違うので、みかんの皮入りジュ…

花粉症対策失敗

伝えたいこと: 花粉症対策に甘えてはいけない花粉症を本格的に発症しました。もともとこの時期は花粉症に苦しめられてきたのですが、数年前からしている花粉症対策で、苦しむことは何年かありませんでした。その、対策をしてからは「花粉症は治った」と、思…

仲間に甘えてみよう

伝えたいこと: いつだって一人じゃ無い仕事が大変なとき、周りの人に甘えてみよう。仕事で大変そうな仲間に気づいたとき、その人が甘えられるように接してあげよう。いつだってお互い様優しくできるときは、優しくしてあげて、優しくできないときは、無理し…

会議の事前準備について

伝えたいこと: 会議やミーティングは、始まるまでの準備しだい仕事での出来事です。ある部署の責任者が、複数部署のスタッフを集めて、新しいサービスの説明と、リリースまでのスケジュールの説明会がありました。説明会の予定時間は15分。一通りの説明と、…