2018-02-25から1日間の記事一覧

久しぶりのプールで試してみたこと

伝えたいこと: 体がブレないと楽に泳げる伝えたい相手: 25mで泳ぐのがしんどくなってしまう方に昨日、久しぶりにプールに行ってきました。もうすぐ2月が終わろうとしているのに、今年初。最近トレーニングを少しサボりすぎです(笑)今回の練習のテーマは、体…