2017-11-21から1日間の記事一覧
フルマラソン当日までの駆け込みトレーニング。信号の無い1周1kmのコースを3周。ペースは適当に、走り始めは何周走るのかを決めずに、気持ちよく走ることだけを考えて走りました。今回、新しいランニングシューズに、今まで使っていた硬めのインソールを…
フルマラソン当日までの駆け込みトレーニング。信号の無い1周1kmのコースを3周。ペースは適当に、走り始めは何周走るのかを決めずに、気持ちよく走ることだけを考えて走りました。今回、新しいランニングシューズに、今まで使っていた硬めのインソールを…